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目の健康〜老眼、かすみ、まぶしい〜

40代からの目の健康を守るためにできること40代に入ると、体の変化を感じることが増えてきますよね。その中でも多くの人が気づき始めるのが「目の疲れ」や「見えにくさ」。スマホやパソコンを見る時間が長く、知らず知らずのうちに目に負担をかけているこ...
2025.06.05
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